Làm sao để giúp âm đạo khô trở lên ẩm ướt mỗi ngày?


May 7, 2019

Khi bắt gặp tình trạng âm đạo khô, các chị em phụ nữ đừng quá lo lắng, đừng im lặng chịu đựng. Điều này sẽ gây khó chịu gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày cũng như chất lượng đời sống tình dục vợ chồng. Hành động cần nhất là tìm ra cách giải quyết làm sao để giúp âm đạo khô trở lên ẩm ướt mỗi ngày? Bài viết sau sẽ chỉ rõ cho các chị em phụ nữ cách điều trị phù hợp và hiệu quả nhất

Sự phiền toái của phụ nữ khi bị khô âm đạo.

Âm đạo khô là một dấu hiệu điển hình của tình trạng khô âm đạo. Chúng xảy ra khi chất nhờn âm đạo không tiết ra hoặc tiết ra ít trong thời gian quan hệ tình dục gây tổn thương, đau rát, ngứa ngáy, thậm chí chảy máu vùng kín.

Tại sao các chị em phụ nữ bị âm đạo khô?

Tình trạng khô âm đạo có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào và ngày càng được trẻ hóa. Theo thống kê khoảng 40% phụ nữ trên 18 tuổi đã vướng phải tình trạng này ít nhất 1 lần trong đời. Lý do khiến các chị em phụ nữ bị âm đạo khô thường gặp là :

– Thụt rửa âm đạo thường xuyên và vệ sinh vùng kín không đúng cách.

– Xem thường màn dạo đầu khiến không có cảm xúc bước vào cuộc yêu, âm đạo không được bôi trơn nhằm ngăn ngừa đau rát.

– Viêm nhiễm phụ khoa, nhiễm nấm men kéo dài.

Suy giảm nội tiết tố nữ xảy ra làm giảm chất nhờn khi quan hệ.

– Tâm lý không ổn định, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, áp lực kéo dài.

– Đang phải điều trị bệnh dùng thuốc kháng sinh có thành phần gây ức chế estrogen.

– Phụ nữ bị yếu sinh lý.

Làm sao để giúp âm đạo khô trở lên ẩm ướt mỗi ngày?

1. Vitamin E

Vitamin E không chỉ tốt cho sức khỏe phụ nữ mà còn có tác dụng chăm sóc làm đẹp da, cải thiện tình trạng khô âm đạo sâu bên trong. Vì thế các thực phẩm giàu vitamin E nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày như trứng, thịt nạc, hạt lanh, sữa… Ngoài ra, các chị em phụ nữ có thể tận dụng vitamin E để massage vùng kín mỗi ngày giúp tạo ẩm cho cuộc yêu.

2. Uống đủ lượng nước mỗi ngày

Nước thực sự cần thiết cho cơ thể phụ nữ. Chúng sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất, cung cấp ẩm cho cơ thể, đặc biệt là vùng kín.

3. Thực phẩm chứa lợi khuẩn probiotics

Bổ sung vi khuẩn sống có lợi probiotics không chỉ tốt cho đường ruột, tăng khả năng miễn dịch, phòng bệnh tật mà còn có khả năng duy trì, cân bằng môi trường pH khoang âm đạo, chống viêm nhiễm từ bên ngoài. Một số thực phẩm các chị em phụ nữ nên ăn thường xuyên để tránh viêm nhiễm như sữa chua, súp miso…

4. Thực phẩm có nhiều estrogen thực vật

Estrogen thực vật được tìm thấy trong các thực phẩm ăn uống hàng ngày như hạt đậu nành, hạt mè, rau củ quả, các loại cá, các loại hạt… Estrogen thực vật có cấu trúc tương tự estrogen nội sinh trong cơ thể người phụ nữ. Vì thế, cách bổ sung thực phẩm có nhiều estrogen thực vật khá an toàn giúp cân bằng nội tiết tố nữ giúp chất nhờn âm đạo được tiết ra nhiều hơn.

Ngoài ra, đối với các chị em phụ nữ sau 30 tuổi để điều trị triệt để tình trạng khô âm đạo cần bổ sung thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Xuân hàng ngày. Viên uống này được các chuyên gia bác sĩ khuyến khích nên sử dụng hàng ngày. Vì sao vậy?

Bảo Xuân được bào chế 100% từ thảo dược, thành phần chính từ  tinh chất mầm đậu nành không biến đổi gen chứa chất isoflavone (estrogen thực vật ), collagen tự nhiên, vitamin E và các loại dược liệu quý khác… giúp các chị em phụ nữ điều trị dứt điểm tình trạng âm đạo khô lâu bền, cân bằng nội tiết tố nữ, giảm thiểu toàn bộ các nguyên nhân do tình trạng khô âm đạo gây ra, tăng cường sinh lý nữ, tăng chất lượng đời sống tình dục vợ chồng.

Bảo Xuân có lợi cho sức khỏe phụ nữ.

Viên uống Bảo Xuân vô cùng lành tính, có tác dụng sau 42 ngày sử dụng. Các chị em có thể mua tại các hiệu thuốc và uống ngay mà không cần đơn kê của bác sĩ. Viên uống này không phải là thuốc phù hợp với các chị em sau 30 tuổi, tiền mãn kinh, mãn kinh, sau sinh…

Nếu các chị em cần thêm thông tin về tình trạng khô âm đạo cũng như Bảo Xuân có thể liên hệ trực tiếp tới tổng đài 18006316 (miễn phí cước gọi).

Xem thêm:

>>> Các Quý Ông Có Biết: Ăn Gì Để Tinh Trùng Khỏe Và Nhiều?

>>> Có Nên Sử Dụng Thực Phẩm Chức Năng Collagen Thường Xuyên Không?

 

Các bài viết liên quan: Cách sử dụng bao cao su

Ăn gì cho tinh trùng khỏe

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *