Nam nhi có nên dùng kem chống nắng hay không?


May 30, 2020

Chúng ta thường xuyên nhắc đến việc sử dụng kem chống nắng nhưng đấy là những sản phẩm dành cho nữ, vậy các bạn nam thì sao? Nam nhi có nên dùng kem chống nắng hay không? Nam nhi đầu đội trời chân đạp đất vậy kem chống nắng sinh ra chỉ dành cho nữa thôi sao? Chăm sóc sắc đẹp chỉ dành cho nữa thôi hay sao? Hôm nay hãy cùng Coco trả lời các câu hỏi trên nhé

Câu khẳng định đầu tiên là ở mọi lứa tuổi, mọi giới tính đều phải chăm sóc làn da của mình nếu bạn muốn kéo dài thanh xuân, làn da nếp nhăn nói lên tất cả về tuổi xuân của bạn. Một làn da đẹp thì bạn sẽ luôn ở độ tuổi 20, người ta sẽ không để ý đến việc bạn bao nhiêu tuổi mà chỉ quan tâm trông bạn như bao nhiêu tuổi. Chính vì vậy con trai cũng cần đẹp mà, việc chăm sóc da là đúng đắn. và việc nam nhi sử dụng kem chống nắng vô cùng hợp lý, các loại kem chống nắng cho nam cùng khá đa dạng cha các bạn chọn lựa

Lý do cần sử dụng kem chống nắng

Chắc hẳn các bạn đã biết trong ánh sáng mặt trời luôn tôn tại hai loại tia cực tím gây hại cho da là tia UVA và UVB. Tác hại của hai tia này gây ra cho làn da của bạn:

UVA là loại tia có bước sóng từ 400-315nm

Thời gian hoạt động của tia UVA như sau

Từ trước 10h sáng – sau 2h chiều chiếm khoảng 99% lượng tia cực tím chiếu xuống mặt đất. Từ khoảng 10h – 2h chiều chiếm 95%.

Tia UVA luôn luôn xuất hiện bất kể mùa nào trong năm, cho dù trời nắng hay không, vì thế khi trời râm mát thì tia UVA vẫn làm tổn và gây hại đến da. UVA xuyên được qua kính và nhiều loại vải vì vậy các bạn cần cần che chắn kĩ lượng mỗi khi ra ngoài đường và không được phép chủ quan

Mặc dù UVA không làm đen da nhưng lại tạo ra các gốc tự do, phá huỷ collagen và elastin (một loại protein tương tự như collagen) gây lão hoá da. UVA còn là nguyên nhân gián tiếp gây ung thư và đột biến DNA. UVA là nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa làm bạn già đi xấu xí

Tia UVB là tia có bước sóng từ 315 – 280nm

Về thời gian hoạt động

Khoảng trước 10h sáng và sau 2h chiều, chiếm 1% lượng tia cực tím chiếu xuống Trái Đất. Từ khoảng 10h sáng – 2h chiều chiếm 5%.

Sở dĩ tia này có lượng ít hơn tia UVA bởi vì hầu hết UVB bị tầng ozon ngăn lại bạn cần cảm ơn tạo hóa, tầng ozon như chiếc lá chắn ngăn không cho tia này truyền tới mặt đất. Tuy nhiên do hiện tượng nóng lên toàn cầu cũng như tầng ozon ngày càng mỏng nên cường độ tác động của tia này xuống mặt đất ngày càng tăng.

Tia UVB tác động vào lớp biểu bì (lớp da ngoài cùng), là tác nhân chính gây cháy nắng, đen da. Không chỉ có vậy thôi đâu, nó đồng thời kích thích các hắc tố melanin, sắc tố đỏ và nâu khiến da bị biến màu. Đây cũng chính là lí do tại sao nhiều bạn trai thắc mắc mình lại đen hơn so với các bạn nữ, là do bạn không sử dụng kem chống nắng nên làn da của bạn tự độ sản sinh ra sắc tố melanin (nhân tố làm đen da) đển bảo vệ lớp biểu bì sâu bên trong. Tuy nhiên đây cũng chính là loại tia giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, nhưng chỉ vào sáng sớm. UVB có cường độ cao nhất từ 10h đến 14h trong ngày, và mạnh nhất vào mùa hè. UVB không xuyên qua được kính nhưng có thể phản xạ qua kính và mặt nước

Để bảo vệ cho da không bị những tác hại do nắng gây ra, khi phải đi nắng chúng ta nên đội nón mũ rộng vành, mang găng tay, che mặt. Tuy nhiên như vậy cũng chưa đủ, để bảo vệ da tránh các tác động có hại, các bạn nên dùng kem chống nắng thoa da ngay cả khi ở trong mát. Cần chọn kem chống nắng chống được cả UVB và UVA để có thể chăm sóc da hiệu quả nhất.

 

>>> xem thêm 

https://vnsuckhoe.net/review-kem-duong-the-white-conc-nhat-ban/
https://manocanhcu.com/cac-loai-duong-the-giup-bat-tone-body-nhanh-chong-an-toan/

 

 

 

Các bài viết liên quan: Cách sử dụng bao cao su

Ăn gì cho tinh trùng khỏe