TÌM HIỂU RÕ HƠN VỀ NGỰC LÉP


July 23, 2018
Ngực lép luôn là nguyên nhân khiến cho nhiều chị em phụ nữ cảm thấy vô cùng mất tự tin và thiếu sự quyến rũ trước người đàn ông của đời mình. Vậy nguyên nhân gì khiến bạn lại có một bộ ngực “siêu phẳng” và phải khắc phục ra sao.

Bài viết sau đây sẽ cung cấp đến bạn thông tin đầy đủ và hữu ích nhất về ngực lép, nguyên nhân và cách khắc phục tốt nhất cho bạn.

1.Như thế nào thì được coi là ngực lép

Cấu trúc của vòng 1 đó là cơ và mô mỡ , chính vì vậy ngực to hay nhỏ là do lượng mô mỡ bên trong có lớn hay không. Kích thước ngực được xác định dựa trên quầng vú và núm vú, độ cao và săn chắc của ngực. Bạn có một bộ ngực lép là khi quầng vú và núm vú nhỏ, tức là cấu tạo bên trong ngực của bạn có rất ít các mô mỡ.

Bạn có thể so sánh độ cao và kích thước vòng 1 của mình để có thể đoán biết được mình có tình trạng ngực lép hay không.

2. Có lẽ bạn luôn thắc mắc nguyên nhân tại sao mình lại có “ngực lép”

Rối loạn nội tiết tố nữ Estrogen và Progestin: Trong cơ thể chị em ta  luôn có các chỉ số về Estrogen và Progestin. Khi nội tiết tố nữ trong cơ thể bị rối loạn, mô hạch sữa sẽ chậm phát triển và dẫn tới tình trạng ngực lép của chị em.

TÌM HIỂU RÕ HƠN VỀ NGỰC LÉP

Nguyên nhân khiến ngực lép

Do những thói quen không tốt: Đôi khi những thói quen không tốt như thường xuyên thức khuya, dùng các chất kích thích và mang thai không mặc áo ngực đều khiến cho tình trạng ngực lép càng tệ hơn.

Ăn kiêng quá mức: Cấu tạo của ngực gồm các mô mỡ là chủ yếu nên khi một hàm lượng chất béo bị hạn chế đi vào cơ thể cũng khiến cho mô mỡ của ngực dần teo đi và dẫn đến tình trạng “hai lưng “ của chị em đấy nhé.

3. Ngực lép thì phải làm sao – Cách khắc phục tốt nhất cho cô nàng ngực lép

Lựa chọn áo lót nâng ngực: Cải thiện vòng 1 bằng cách sử dụng áo nâng ngực là cách làm tiết kiệm thời gian, công sức và tiền bạc nhất cho bạn. Chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có thể cải thiện vòng một cho mình một cách thần kì đấy nhé. Tuy nhiên khi lựa chọn mua áo nâng ngực bạn cần lựa chọn cho mình một mẫu áo có size và kiểu dáng phù hơp với mình nhé.

Massage ngực thường xuyên: Ngoài cách lựa chọn cho mình một chiếc áo nâng ngực phù hợp, bạn có thể thường xuyên massage để cải thiện kích thước vòng một cho mình. Thực hiện masage ngực sáng và tối mỗi ngày, mõi lần khoảng 5-7 phút, massage nhẹ nhàng xung quanh bầu ngực nhé.

TÌM HIỂU RÕ HƠN VỀ NGỰC LÉP

Khắc phục ngực lép bằng cách massage ngực

Tập thể dục: Thường xuyên tập thể dục không chỉ  giúp cho bạn tăng cường sức khỏe mà còn giúp bạn có vòng ngực săn chắc và quyến rũ hơn đấy. Các động tác thể dục nên ập luyện đó là hít đất, tập tạ, bơi, đó đều là những bài tập giúp cải thiện vòng một đáng kể.

Make up : Nghệ thuật trang điểm luôn mang đến những bất ngờ cho chúng ta với sự thay đổi diệu kỳ. Không chỉ tạo ra sự thay đổi trên khuôn mặt, make up còn là cách đánh lừa thị giác rất hoàn hảo để tôn lên vẻ đẹp căng tràn, đầy đặn của đôi gò bồng đảo.

Trên đây là những thông tin về ngực lép mà chuyên mục chúng tôi muốn gửi đến bạn đọc. Hy vọng những cách chúng tôi vừa giới thiệu sẽ giúp chị em cải thiện được vòng 1 xẹp lép của mình để quyến rũ hơn.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *